Jak formułować postanowienia noworoczne, żeby było łatwiej je osiągnąć?

Wielu z nas w tym roku zdecyduje się na stworzenie swojej listy postanowień noworocznych. Każdy z nas chciałby, aby te udało nam się je spełnić, ale do tego potrzebujemy nasze ciężkiej pracy i jasno określonych celów, które są dla nas realne do wykonania. Niestety często rezygnujemy z postanowień, bo źle je sformułowaliśmy i nie jesteśmy