Każdy, kto ma jakąś większą lub mniejszą nadwagę, wie doskonale o tym, jak wiele wysiłku trzeba włożyć w to, by na dobre się jej pozbyć i już nigdy więcej do niej nie wrócić. Takie ryzyko istnieje zresztą prawie zawsze. Wystarczy zacząć sobie trochę bardziej folgować, aby niestety błyskawicznie powrócić do starych niezdrowych nawyków, znów się